Руководитель: Московское долголетие — это городская программа для тех жителей Москвы, которые хотят вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации.Проект поможет москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки!
Руководитель: Царева Анастасия Петровна Московское долголетие — это городская программа для тех жителей Москвы, которые хотят вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации.Проект поможет москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки!
Руководитель: Елисеев Виктор Николаевич
Руководитель: Санникова Светлана Николаевна Гимнастика для детей – это прекрасная возможность в легкой и непринужденной форме укрепить мышцы, дыхательную и опорно-двигательную систему, пробудить вдохновение к спорту. Занятия дают ребенку гибкие, подвижные суставы, эластичные сухожилия, правильную осанку. Ребенок становится подвижным, сильным, грациозным, получает ощущение своего тела. Кроме этого, на занятиях происходит становление и проявление эмоционально-волевых качеств!
Руководитель: Крамаренко Дмитрий Сергеевич и Валерия Алексеевна Бальные танцы способствуют всестороннему развитию личности. Для них характерны прямая спина, острый взгляд и яркие оригинальные костюмы. В процессе занятий гармонично развивается тело, улучшается координация, фигура обретает красивые очертания. Помимо физического развития, происходит воспитание эстетического вкуса – умения понимать и чувствовать прекрасное в окружающем мире. Занятия в студии спортивных бальных танцев […]
Руководитель: Зубова Яна Александровна Аэробика помогает укреплять мышцы и опорно-двигательный аппарат. Суставы становятся более крепкими и подвижными, что снижает вероятность получения ребёнком травмы. Органы дыхания активно тренируются, что помогает снизить количество респираторных недугов в детстве. Систематические занятия аэробикой повышают детский иммунитет.
Руководитель: Царева Анастасия Петровна Новички нередко интересуются, в чем заключается польза аэробики. Прежде всего, она предназначена для поддержания общего тонуса организма. Комплекс физических упражнений разработан так, чтобы оказать равномерную нагрузку на все группы мышц, поэтому такие занятия особенно полезны для тех, кто ведет сидячий образ жизни, например, для офисных работников. Занятия аэробикой исправляют осанку, улучшают […]
Руководитель: Елена Викторовна Кодряну Внимание! Открыта новая группа в этом коллективе!
